Fisio. Camila Flosi
Fisioterapia: Recuperação ativa para retomar movimentos com segurança.
Clínica FlaminI
Saúde Integrada
A dor que limita passos simples, a dificuldade para respirar após cirurgias, a perda de força ou a sensação de “corpo travado” não devem ser normalizadas.
Entendendo a Fisioterapia
A fisioterapia avalia postura, mobilidade, respiração e padrões de movimento para identificar o que está comprometendo o funcionamento do corpo e, principalmente, como recuperar a capacidade de se mover com segurança e conforto.
Na consulta, analisamos como a dor começou, quais movimentos pioram o desconforto, como está o ritmo respiratório, o padrão de marcha e a força muscular.
A partir dessa avaliação, é construído um plano de reabilitação personalizado, com exercícios progressivos, técnicas de liberação, respiração funcional e fortalecimento global.
No contexto cirúrgico, a fisioterapia prepara o corpo antes da cirurgia e, no pós-operatório, melhora a mobilidade, reduz desconfortos, favorece a cicatrização e acelera o retorno às atividades diárias e físicas.
Procedimentos e Abordagens da Fisioterapia:
• Exercícios de mobilidade e alongamento: técnicas para devolver amplitude de movimento com segurança;
• Fortalecimento progressivo: protocolos que recuperam força e estabilidade sem sobrecarregar articulações;
• Treino respiratório: orientações para melhorar expansão pulmonar, reduzir dor torácica e otimizar oxigenação — especialmente útil no pós-operatório;
• Técnicas de liberação muscular: manobras que reduzem tensão, melhoram fluxo sanguíneo e aliviam rigidez;
• Reabilitação funcional: exercícios que preparam o corpo para retornar ao trabalho, atividades cotidianas e prática esportiva.
Quando procurar:
• Dor que impede movimentos simples ou atividades do dia a dia;
• Sensação de rigidez, travamento ou perda de mobilidade;
• Fraqueza muscular após cirurgias, repouso prolongado ou lesões;
• Dificuldade respiratória após procedimentos cirúrgicos;
• Limitações para caminhar, subir escadas ou praticar exercícios;
• Recuperação lenta após traumas ou esforços físicos.
Procedimentos
Cirurgias
UM POUCO SOBRE O ESPECIALISTA
Quem é a fisioterapeuta responsável?
Camila Flosi
Fisioterapeuta